Weekend Pump Pilates

Weekend Pump Pilates es el arranque potente de tu fin de semana: subimos el ritmo, ponemos a prueba tu resistencia y hacemos que tus músculos ardan con movimientos fluidos y potentes. Cada clase dura 60 minutos; después empiezas el fin de semana con el cuerpo bien trabajado y lleno de endorfinas.

Los fundamentos se mantienen: movimientos controlados, un core fuerte y una respiración consciente. Pero Weekend Pump sube el ritmo y la resistencia: los ejercicios fluyen de uno a otro sin pausa. La música también puede ser más potente aquí que en nuestras clases más tranquilas.

Sí. Cada ejercicio tiene variantes para cada nivel, y tú decides tu ritmo y tu intensidad. Si tienes dudas, escríbenos: te ayudamos a encontrar la mejor forma de empezar.

Weekend Pump Pilates es el arranque de tu fin de semana. Los días y horarios actuales los encontrarás en nuestros horarios.

Ambas clases te ponen en forma para el fin de semana, pero con acentos distintos. Weekend Pump es rápido, de resistencia y lleno de fuerza, ideal para sudar a fondo. Pilates All-In-One ofrece los sábados lo mejor del Pilates: se alternan la movilización suave, secuencias de fuerza exigentes y movimientos fluidos.

Por favor, lleva una toalla: por razones de higiene es obligatoria. Si olvidas la tuya, puedes alquilar una en el estudio por 2 €. Usa ropa cómoda que te permita moverte con libertad, y lleva suficiente para beber, porque en esta clase se suda mucho (no botellas de vidrio). Entrenamos con calcetines antideslizantes (tipo Pilates). Las colchonetas y todo el demás equipo los ponemos a tu disposición en el estudio.

Weekend Pump es un entrenamiento intenso. Durante el embarazo te recomendamos nuestra clase de Pilates para Embarazadas, pensada por completo para las necesidades de esta etapa. Después del parto, lo mejor es empezar con Pilates Posparto, que ofrecemos como bloque de curso fijo, o con Pilates Mamá y Bebé, antes de volver a clases más intensas. Escríbenos, con gusto te asesoramos.

Lo más fácil es reservar tu clase en línea a través de nuestro sistema de reservas. Ahí aseguras tu lugar, eliges tus fechas y puedes reprogramar o cancelar con flexibilidad (cancelación gratuita hasta 12 horas antes del inicio de la clase). Si usas EGYM Wellpass, Urban Sports Club o ClassPass, reservas directamente en la app correspondiente; con Wellpass y USC haces check-in en el lugar mediante check-in por ubicación (GPS). Encontrarás más información sobre precios, membresías y el uso de Wellpass, USC y ClassPass en nuestra página de precios.